Kendine İyi Davran: En Çok Senin Şefkatine İhtiyacın Var
Bazen kendimizle öyle sert konuşuruz ki…
Başkası söylese kırılırız. Ama kendi içimizde yıllardır yankılanmasına izin veririz:
“Yine başaramadın.”“Neden hâlâ buradasın?”
“Senin elinden zaten bu gelmezdi…”
Ama bugün başka bir şey söylemek istiyorum:
Dur.
Derin bir nefes al.
Ve kendine şunu fısılda:
“Ben elimden geleni yapıyorum.”
İç Savaşın Sessizliği
Kimse bilmez belki…
Ama sen geceleri ne düşündüğünü, hangi cümleleri içine attığını, sabahları hangi duyguyla uyandığını bilirsin.
O yüzden en çok senin kendine anlayış göstermen gerekir.
Başkalarının görmediği yükleri sen taşıyorsun, o halde kendine biraz daha nazik davranabilirsin.
Başkasını Değil, Kendini Teselli Et Bu Kez
Bugün biri üzgün olduğunda ona ne derdin?
“Geçer…”
“Yanındayım…”
“Sen çok güçlü birisin…”
Peki bunları en son ne zaman kendine söyledin?
Belki o cümleleri ilk önce kendine söyleme vakti gelmiştir.
Okuyucuya Çağrı:
Bugün, iç sesine yumuşak davran.
Sadece bir cümleyle başla:
📌 “Ben sana kızmıyorum. Hâlâ buradayım.”
Yorumlara bu cümleyi bırak ya da sadece kendine fısılda.
Çünkü bazen kendini affetmek, yeniden başlamak için yeterlidir.
Mustafa Sait’in Günlüğü 
msaitsabuncu için bir cevap yazın Cevabı iptal et